190章
『如果章节错误,点此举报』
第(3/3)页
常锻炼的人基本都没有这个问题。”
“颈椎前倾嘛,我一会儿给你矫正一下,其实挺简单的,就是自己经常不注意就会导致。”何韬苏说。
林霜雪十分好奇:“怎么矫正?”
“一会儿到家了你站直了,我给你矫正就好,不过你一开始肯定会觉得这个姿势很奇怪。”
“很奇怪?”
“嗯,怎么说呢,如果照镜子的话,你会觉得这个姿势有点蠢。”何韬苏笑了起来。
“不过矫正好了以后形态和仪表就会出现变化,整个人看起来就会很挺拔。”
“关键是你经常做实验、看电脑、文献什么的,时间久了就不会觉得颈椎、肩膀酸痛了,也不会觉得头晕。”
“啊?那我要学,何哥哥你回去了就帮我矫正,我一定坚持下来!”林霜雪很激动。
“行,只要你别觉得姿势太蠢,不肯坚持就行。”
“我肯定不会觉得蠢的!”
···
“这个姿势真的好蠢啊···”林霜雪看着镜子里站直了,下巴努力往后缩地自己。
何韬苏没好意思笑,“但是你的颈椎不会前倾了,脖子的压力就没那么大了,对吧?”
林霜雪看着镜子里保持滑稽姿势的自己,从侧面看了看,“确实,这么一来头部和颈椎就成了一条直线,骨节承受的压力确实比之前那样向前探脖子探头小了起码两倍。”
何韬苏鞠躬:“佩服佩服,这都大概算出来压力的变化了。”
林霜雪看了看镜子里的自己,“以后下巴不用这么缩着吧?好像控制好角度就行,现在这个是为了强行让颅骨改变姿态才需要这么用力,对不对?”
何韬苏给林霜雪比了个大拇指:“我媳妇就是厉害,确实是这样的。”
林霜雪得意的笑:“也不看看你媳妇是学什么的。”
就是这个造型配上这个笑容,有点分外滑稽,何韬苏忍得十分辛苦才没有笑出来。
中午在厨房把A4的和牛用橄榄油煎了一下,静置了一会儿放进烤箱烤了几分钟,撒点盐就能吃了。
“好吃!”林霜雪赞道,“之前国内也吃过牛排,嚼起来太费劲了,还是和牛吃起来轻松。”
“确实不错,关键是便宜,哈哈哈”何韬苏也挺得意的。
“嗯嗯,这块肉在国内咱俩要去吃的话,估计得几千块了”林霜雪用叉子吃。
因为是自己家里吃,所以何韬苏给她都是用刀切好端上来的,吃起来省事,主要是可以让林霜雪不知不觉中多吃点。
所以林霜雪果然吃多了,一个人吃了半斤的和牛,在一边哼哼唧唧:“我还是第一次吃这么多肉呢。”
“所以你不是不爱吃肉,只是不爱吃一般的肉,对吧?”何韬苏调侃道。
“本来我以为我是素食主义者,但是现在看,我可能误会了我自己。”林霜雪毫无形象的靠在何韬苏的怀里。
“看我把你养出和嘉欣一样的身材来,嘿嘿嘿。”何韬苏笑的意味深长
“嗯···”林霜雪红着脸小声答应了。
第(3/3)页
常锻炼的人基本都没有这个问题。”
“颈椎前倾嘛,我一会儿给你矫正一下,其实挺简单的,就是自己经常不注意就会导致。”何韬苏说。
林霜雪十分好奇:“怎么矫正?”
“一会儿到家了你站直了,我给你矫正就好,不过你一开始肯定会觉得这个姿势很奇怪。”
“很奇怪?”
“嗯,怎么说呢,如果照镜子的话,你会觉得这个姿势有点蠢。”何韬苏笑了起来。
“不过矫正好了以后形态和仪表就会出现变化,整个人看起来就会很挺拔。”
“关键是你经常做实验、看电脑、文献什么的,时间久了就不会觉得颈椎、肩膀酸痛了,也不会觉得头晕。”
“啊?那我要学,何哥哥你回去了就帮我矫正,我一定坚持下来!”林霜雪很激动。
“行,只要你别觉得姿势太蠢,不肯坚持就行。”
“我肯定不会觉得蠢的!”
···
“这个姿势真的好蠢啊···”林霜雪看着镜子里站直了,下巴努力往后缩地自己。
何韬苏没好意思笑,“但是你的颈椎不会前倾了,脖子的压力就没那么大了,对吧?”
林霜雪看着镜子里保持滑稽姿势的自己,从侧面看了看,“确实,这么一来头部和颈椎就成了一条直线,骨节承受的压力确实比之前那样向前探脖子探头小了起码两倍。”
何韬苏鞠躬:“佩服佩服,这都大概算出来压力的变化了。”
林霜雪看了看镜子里的自己,“以后下巴不用这么缩着吧?好像控制好角度就行,现在这个是为了强行让颅骨改变姿态才需要这么用力,对不对?”
何韬苏给林霜雪比了个大拇指:“我媳妇就是厉害,确实是这样的。”
林霜雪得意的笑:“也不看看你媳妇是学什么的。”
就是这个造型配上这个笑容,有点分外滑稽,何韬苏忍得十分辛苦才没有笑出来。
中午在厨房把A4的和牛用橄榄油煎了一下,静置了一会儿放进烤箱烤了几分钟,撒点盐就能吃了。
“好吃!”林霜雪赞道,“之前国内也吃过牛排,嚼起来太费劲了,还是和牛吃起来轻松。”
“确实不错,关键是便宜,哈哈哈”何韬苏也挺得意的。
“嗯嗯,这块肉在国内咱俩要去吃的话,估计得几千块了”林霜雪用叉子吃。
因为是自己家里吃,所以何韬苏给她都是用刀切好端上来的,吃起来省事,主要是可以让林霜雪不知不觉中多吃点。
所以林霜雪果然吃多了,一个人吃了半斤的和牛,在一边哼哼唧唧:“我还是第一次吃这么多肉呢。”
“所以你不是不爱吃肉,只是不爱吃一般的肉,对吧?”何韬苏调侃道。
“本来我以为我是素食主义者,但是现在看,我可能误会了我自己。”林霜雪毫无形象的靠在何韬苏的怀里。
“看我把你养出和嘉欣一样的身材来,嘿嘿嘿。”何韬苏笑的意味深长
“嗯···”林霜雪红着脸小声答应了。