第三十五章，浅谈蹴鞠
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“是，我们会改正的。”
哟，倒是没有想到，都是一帮听话的家伙。
“那么好，接下来，我已经给大家制定了一个非常有规律的训练计划，每天来到这，先练习体能，俯卧撑、仰卧起坐、跑步，这些都是必须的，接下来我还会给大家制定一套训练机制，你们就拭目以待吧，行了，今天的训练科目就是五千米，大家排好队，绕着这个训练场先跑个二十圈。”
此话一出，众人皆是一脸奇怪的看行了我，程俊更是难以置信。
“罗兄，跑二十圈，是不是有点多？”
我看了看这个小厂子，一圈顶多二百米啊，太短了。
“那就二十五圈吧，来来来跑起来。”
程俊更是一惊，也不敢说话了。
众人无奈，只能听从了吩咐，谁让人家是教练呢，不服啊，你可以去找程咬金说，只要不怕挨打就行。
高阳公主道：“罗自强，你这样训练我还是第一次见，不练习蹴鞠，却练习跑步，真是没见过。”
我笑道：“蹴鞠讲究的是配合，技术什么的都是个人耍帅用的，没有什么大用处，蹴鞠开始你还能跟上，但是最后拼的就是体力了，没有体力你说什么都是白搭，所以，体能的训练是完全不能减少的。”
高阳公主知道说不过我，也就不说话了，安心的看着我接下来怎么办。
此时，侯爷府。
门口一辆豪华的马车停了下来。
二愣一看，顿时一惊，立刻朝着内宅跑了过去。
“小月，小月，快去通知夫人，房大人来了。”
小月一听也是一惊，立刻跑去通知了房依兰。
“什么？爹爹来了，这真是奇了怪了，他可是从来没有踏过这个门啊，今天这是怎么了，哪阵风吹错了这是。”
房依兰赶紧整理好衣服，在小七和小月的陪同立刻往外走去。
只见房玄龄已经进了内宅，眼神凌厉进门怒吼道：“罗自强、罗自强，你这个混蛋，给我滚出来。”
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“是，我们会改正的。”
哟，倒是没有想到，都是一帮听话的家伙。
“那么好，接下来，我已经给大家制定了一个非常有规律的训练计划，每天来到这，先练习体能，俯卧撑、仰卧起坐、跑步，这些都是必须的，接下来我还会给大家制定一套训练机制，你们就拭目以待吧，行了，今天的训练科目就是五千米，大家排好队，绕着这个训练场先跑个二十圈。”
此话一出，众人皆是一脸奇怪的看行了我，程俊更是难以置信。
“罗兄，跑二十圈，是不是有点多？”
我看了看这个小厂子，一圈顶多二百米啊，太短了。
“那就二十五圈吧，来来来跑起来。”
程俊更是一惊，也不敢说话了。
众人无奈，只能听从了吩咐，谁让人家是教练呢，不服啊，你可以去找程咬金说，只要不怕挨打就行。
高阳公主道：“罗自强，你这样训练我还是第一次见，不练习蹴鞠，却练习跑步，真是没见过。”
我笑道：“蹴鞠讲究的是配合，技术什么的都是个人耍帅用的，没有什么大用处，蹴鞠开始你还能跟上，但是最后拼的就是体力了，没有体力你说什么都是白搭，所以，体能的训练是完全不能减少的。”
高阳公主知道说不过我，也就不说话了，安心的看着我接下来怎么办。
此时，侯爷府。
门口一辆豪华的马车停了下来。
二愣一看，顿时一惊，立刻朝着内宅跑了过去。
“小月，小月，快去通知夫人，房大人来了。”
小月一听也是一惊，立刻跑去通知了房依兰。
“什么？爹爹来了，这真是奇了怪了，他可是从来没有踏过这个门啊，今天这是怎么了，哪阵风吹错了这是。”
房依兰赶紧整理好衣服，在小七和小月的陪同立刻往外走去。
只见房玄龄已经进了内宅，眼神凌厉进门怒吼道：“罗自强、罗自强，你这个混蛋，给我滚出来。”