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第二天，张远早早的就醒了，拿起枕头边的手机打开一看，才是凌晨四点钟，窗外的天色很蓝，是那种湛蓝很美丽，这个时候外边的车很少，没有空气污染天色看起来很纯净。
“起的有点早活动一下腰部吧，减一减肚腩，这要是和女朋友一起去游泳和晒太阳那还不露馅了吗？”张远想着就下地双手按住腰活动着。
“一圈！两圈！三圈……呼！好累啊！”张远活动了半个小时，腰都快点散架了，也没看见肚腩有缩小，“坚持吧！坚持就能减肥。”
坐在bed上休息了一会儿后，张远开始洗漱，现在还不到五点钟吃早饭有点早，楼下的早餐摊位还没出摊呢，他没有做早餐的习惯，太过麻烦还不会做什么。
他喜欢吃包子喝粥，或是油条配上豆浆，这几样都不会做，只能做个面条连汤带水的不抗饿。
他坐在椅子上用手指头一根根的戳着桌子，练着弹指神功，这是他看电影时收到的启发，没事时就戳一戳，手指头练了已经十年了，感觉很有力量。
又看了会儿小说后，放下了手机，时间是早上六点钟，“终于熬到吃早饭的时候了！”
他站了起来抻了一个懒腰，感觉精力很充沛，以前从来没有在晚上十点之前睡过觉，每天只是睡够八小时而已。
昨天早早的天黑就睡了，也就是晚上七点多钟的时间，京城现在是夏天，黑天是七点多。
他算起来睡了九个小时，但比八个小时强的不是一点半点，感觉就像是吃了大力丸，这还没吃饭呢。
张远拿出手机，按下电脑电源打开wifi，在家要省流量的，省钱就是赚钱。
在搜索框里打字：晚上几点睡觉好，出来一大堆的搜索名词，他直接点了搜索。
啥都没查到，只是说晚睡觉会阴阳失调，专业术语他有点看不懂。
他直接查了睡觉，不睡到自然醒会折寿！“额滴天，我每天都是被闹钟吵起来的，这得少活多少年，亏大了，
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第二天，张远早早的就醒了，拿起枕头边的手机打开一看，才是凌晨四点钟，窗外的天色很蓝，是那种湛蓝很美丽，这个时候外边的车很少，没有空气污染天色看起来很纯净。
“起的有点早活动一下腰部吧，减一减肚腩，这要是和女朋友一起去游泳和晒太阳那还不露馅了吗？”张远想着就下地双手按住腰活动着。
“一圈！两圈！三圈……呼！好累啊！”张远活动了半个小时，腰都快点散架了，也没看见肚腩有缩小，“坚持吧！坚持就能减肥。”
坐在bed上休息了一会儿后，张远开始洗漱，现在还不到五点钟吃早饭有点早，楼下的早餐摊位还没出摊呢，他没有做早餐的习惯，太过麻烦还不会做什么。
他喜欢吃包子喝粥，或是油条配上豆浆，这几样都不会做，只能做个面条连汤带水的不抗饿。
他坐在椅子上用手指头一根根的戳着桌子，练着弹指神功，这是他看电影时收到的启发，没事时就戳一戳，手指头练了已经十年了，感觉很有力量。
又看了会儿小说后，放下了手机，时间是早上六点钟，“终于熬到吃早饭的时候了！”
他站了起来抻了一个懒腰，感觉精力很充沛，以前从来没有在晚上十点之前睡过觉，每天只是睡够八小时而已。
昨天早早的天黑就睡了，也就是晚上七点多钟的时间，京城现在是夏天，黑天是七点多。
他算起来睡了九个小时，但比八个小时强的不是一点半点，感觉就像是吃了大力丸，这还没吃饭呢。
张远拿出手机，按下电脑电源打开wifi，在家要省流量的，省钱就是赚钱。
在搜索框里打字：晚上几点睡觉好，出来一大堆的搜索名词，他直接点了搜索。
啥都没查到，只是说晚睡觉会阴阳失调，专业术语他有点看不懂。
他直接查了睡觉，不睡到自然醒会折寿！“额滴天，我每天都是被闹钟吵起来的，这得少活多少年，亏大了，
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