第099章 超越自己
『如果章节错误，点此举报』
第(1/3)页
第099章超越自己
两人交流过后，对这件事情，再也没有什么反对。
然后两人并肩而行，站到了众人前面，不过他们这时候在之前得到了洪三的命令，说没有他的命令，就一直要训练，自然这些家伙现在也处于一个强度的训练中，最要就是军体拳的一个相互对抗和指点。
这个时间，是基于他们早上已经跑了二十公里的基础上，他们还能够有这样精神面貌，其实田树新已经觉得非常不错了，一般人跑完之后基本就倒下了，这是很现实的事情。
洪三走到众人面前，大喊了一声停，然后一大群家伙都迅速的聚集在一起。
康九依旧是站在前面，他虽然厉害，可没有任何的特权，反而他的训练，比别人的还要严格，甚至有人看到觉得心惊肉跳的，反而是这样的一个情况，让别人去无法拒绝自己所承受的训练。
你看他都做这多。
你才做这么点，你还有道理跟我说了？
这是一种相互刺激的训练，而康九没有怨言，他知道洪三并没有针对他，相反是在训练他。
这让他越发玩命，他是里面进步最不明显的一个，?却是让洪三却满意的一个。
进步不明显，说明康九的实力比较强。
而洪三满意，是说明康九狠得下来，对自己够狠，只有对自己够狠，才能够走得更高，这是洪三经常对他们说的。
如果这能够锻炼出来，不说虎狼之势，可要在安保界立足的话，那应该没有多大的问题。
众人停止，都是两眼严肃的看着洪三，再没有了几天前那种随意打量的样子，田树新来了兴趣，这洪三果然不愧是军队里面来的，这会儿能把他们训练到这种地步，已经非常不错了。
洪三说道：“你们队自己这几天的训练，满不满意？”
他语气比较淡，就像是拉家常一样，但众人能够感受到他语气里面的严肃，众人有点忐忑，不知道怎么去说。
苍蝇这时候走了出来说道：“三哥，我以前是个混混，大家都能够看出我们混得怎么样，哪怕就算是混得好，其实一天也过得很心惊胆战，生怕哪天被人砍了都没人帮我收尸，可经过这几天的锻炼，那种感觉说不清楚，但是我现在不会离开这里，这几天我敢说，我的进步很大，我个人感到，很满意。”
洪三啐了一句道：“老子要你小子说满不满意，你说就行了，搞得那么煽情，先滚一边去。”田树新能够看到洪三语气虽然严肃，可眼角的笑容，明显浓郁了挺多，众人自然也能够感觉到。
其实他们纷纷走出来，说满意。
说完之后，康九还特意问了一句，三个你觉得呢？
康九瞪了一眼众人道：“你们觉得满意是吧？”
“没问题，让我看看你们这段时间的长进，到底有多大，和上次一样，一起上吧，谁他妈给我留手的话，今天加跑三十公里。”洪三说完就直接朝着众
(本章未完,请翻页)
第(1/3)页
第099章超越自己
两人交流过后，对这件事情，再也没有什么反对。
然后两人并肩而行，站到了众人前面，不过他们这时候在之前得到了洪三的命令，说没有他的命令，就一直要训练，自然这些家伙现在也处于一个强度的训练中，最要就是军体拳的一个相互对抗和指点。
这个时间，是基于他们早上已经跑了二十公里的基础上，他们还能够有这样精神面貌，其实田树新已经觉得非常不错了，一般人跑完之后基本就倒下了，这是很现实的事情。
洪三走到众人面前，大喊了一声停，然后一大群家伙都迅速的聚集在一起。
康九依旧是站在前面，他虽然厉害，可没有任何的特权，反而他的训练，比别人的还要严格，甚至有人看到觉得心惊肉跳的，反而是这样的一个情况，让别人去无法拒绝自己所承受的训练。
你看他都做这多。
你才做这么点，你还有道理跟我说了？
这是一种相互刺激的训练，而康九没有怨言，他知道洪三并没有针对他，相反是在训练他。
这让他越发玩命，他是里面进步最不明显的一个，?却是让洪三却满意的一个。
进步不明显，说明康九的实力比较强。
而洪三满意，是说明康九狠得下来，对自己够狠，只有对自己够狠，才能够走得更高，这是洪三经常对他们说的。
如果这能够锻炼出来，不说虎狼之势，可要在安保界立足的话，那应该没有多大的问题。
众人停止，都是两眼严肃的看着洪三，再没有了几天前那种随意打量的样子，田树新来了兴趣，这洪三果然不愧是军队里面来的，这会儿能把他们训练到这种地步，已经非常不错了。
洪三说道：“你们队自己这几天的训练，满不满意？”
他语气比较淡，就像是拉家常一样，但众人能够感受到他语气里面的严肃，众人有点忐忑，不知道怎么去说。
苍蝇这时候走了出来说道：“三哥，我以前是个混混，大家都能够看出我们混得怎么样，哪怕就算是混得好，其实一天也过得很心惊胆战，生怕哪天被人砍了都没人帮我收尸，可经过这几天的锻炼，那种感觉说不清楚，但是我现在不会离开这里，这几天我敢说，我的进步很大，我个人感到，很满意。”
洪三啐了一句道：“老子要你小子说满不满意，你说就行了，搞得那么煽情，先滚一边去。”田树新能够看到洪三语气虽然严肃，可眼角的笑容，明显浓郁了挺多，众人自然也能够感觉到。
其实他们纷纷走出来，说满意。
说完之后，康九还特意问了一句，三个你觉得呢？
康九瞪了一眼众人道：“你们觉得满意是吧？”
“没问题，让我看看你们这段时间的长进，到底有多大，和上次一样，一起上吧，谁他妈给我留手的话，今天加跑三十公里。”洪三说完就直接朝着众
(本章未完,请翻页)