第十二章 气功
『如果章节错误，点此举报』
第(3/3)页
角，只是为什么这些事前世没有，她也不得而知，也不能开口询问，毕竟重生这最大的秘密。就连最亲密的父母她都没说。
而武术一则是为了强身健体，拥有一个强健的体魄，二来则是为了和气功方面相辅相成，达到辅助的作用。
所以从今天起，程锦又多了一堆任务，不过她并不觉得负担重，而是很兴奋，兴奋能够提升自己，重来一次，决定改变自己，代表更多的压力，如果能拥有更多能够自保手段和能力，她能不兴奋嘛。
当晚，程锦就开始按照师父所说开始修炼气功，可是她总是找不到感觉，完完全全按照师父说的，坐在满是药草味的里屋里，让身体自然放松，找一个能够保持的姿势坐下，按照师父说的呼吸吐纳方式，气沉丹田，用心感受呼吸。但是放松是放松了，一闭上眼睛，脑海里一堆杂念就不自绝飘过来，她根本静不下心。
没办法，她杂念太多了，在想要专心的时候闭上眼放空自己的时候，杂念就来了。她也没办法，无数次尝试都不成功，放松闭眼一个小时，两个小时，杂念根本就没停止过。
“小小年纪哪来这么多杂念，算了，睡觉吧，不要再练了，明天五点早起先练基本功，天一亮，我们就准备进山，去山里试。”许先生并不知道，程锦是一个重生而来的人，即使是精神力，也全然看不透，没办法，眼看时间完了，只能喊停睡觉，程锦假期只有两天，明天还有重要的事情要做，不能耽误。
“是，师父。”程锦摸摸鼻子，不好意思的看着师父，她也不知为何就是控制不住思绪，一放松这些杂七杂八的东西就各种乱闯入她脑海。
不过她还是乖乖听话，回去师父安排的房间睡了，她知道自己晚上再试也是浪费时间，不如早睡，第二天肯定一堆事情，如果今晚睡眠不足，肯定耽误明天的事情，她从来就是一个很会规划时间的人。
第(3/3)页
角，只是为什么这些事前世没有，她也不得而知，也不能开口询问，毕竟重生这最大的秘密。就连最亲密的父母她都没说。
而武术一则是为了强身健体，拥有一个强健的体魄，二来则是为了和气功方面相辅相成，达到辅助的作用。
所以从今天起，程锦又多了一堆任务，不过她并不觉得负担重，而是很兴奋，兴奋能够提升自己，重来一次，决定改变自己，代表更多的压力，如果能拥有更多能够自保手段和能力，她能不兴奋嘛。
当晚，程锦就开始按照师父所说开始修炼气功，可是她总是找不到感觉，完完全全按照师父说的，坐在满是药草味的里屋里，让身体自然放松，找一个能够保持的姿势坐下，按照师父说的呼吸吐纳方式，气沉丹田，用心感受呼吸。但是放松是放松了，一闭上眼睛，脑海里一堆杂念就不自绝飘过来，她根本静不下心。
没办法，她杂念太多了，在想要专心的时候闭上眼放空自己的时候，杂念就来了。她也没办法，无数次尝试都不成功，放松闭眼一个小时，两个小时，杂念根本就没停止过。
“小小年纪哪来这么多杂念，算了，睡觉吧，不要再练了，明天五点早起先练基本功，天一亮，我们就准备进山，去山里试。”许先生并不知道，程锦是一个重生而来的人，即使是精神力，也全然看不透，没办法，眼看时间完了，只能喊停睡觉，程锦假期只有两天，明天还有重要的事情要做，不能耽误。
“是，师父。”程锦摸摸鼻子，不好意思的看着师父，她也不知为何就是控制不住思绪，一放松这些杂七杂八的东西就各种乱闯入她脑海。
不过她还是乖乖听话，回去师父安排的房间睡了，她知道自己晚上再试也是浪费时间，不如早睡，第二天肯定一堆事情，如果今晚睡眠不足，肯定耽误明天的事情，她从来就是一个很会规划时间的人。