第466章 魔鬼训练
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是吧,那我就在给你们一次机会,你们只要能通过考核,我就让你们留下。怎么样?”
几个人几乎是毫不犹豫的答应道:“没问题,只要是比过人投篮,我们就没怕过谁!”
丁想点点头,指了指身后的篮球场:“我也不要求多,你们每个人做五十个俯卧撑,这不算难为你们吧,做完之后,我在告诉你们做什么。”
对于他们来说,五十个俯卧撑的确不算什么,所以立即趴在地上做了起来,大约十分钟的时间,他们就全都做完了。刚开始的时候,他们还体力十足,但是做完俯卧撑后,他们感觉呼吸有些困难,双腿有些发软。
这时丁想从刚才那几个顺利通过考核的队员中挑出了几个人,道:“你们几个一对一比试一下,没个人十个球,如果你们能赢,就算挑战成功了。”
刚才的几个队员一听,立即开始比试起来,结果他们这才发现,他们一直自认为非常优秀的过人和投篮一下子就不灵了。由于刚才做了那五十个俯卧撑,他们两臂有些发酸,投篮的手都举不稳,投出去的球就别提准确度了,有的甚至直接来了一个三不沾。
至于过人和防守,基本上也力不从心,好像软脚蟹一样。很快,每一对球员都完了,无一例外,这些自我感觉良好的球员全部被打了脸。
此时他们满头大汗的站在一边,在也没有什么话说了。
“我刚才说过,体能是一个运动员最基本也是最重要的事情,无论你们投篮和过人有多厉害,没有体能的支持也是白费,刚开始的时候,你们的确可能表现不错,但是随着时间的推移,你们的体能渐渐的被消耗干净,而对方的体能却非常充沛,到那个时候,你们的进攻和防守就全部形同虚设了。现在你们还有什么话说吗?”丁想抬头看向了眼前的这些被淘汰的队员。
“我承认你说的很有道理,但是我们的体能也能练啊,你就凭着这一次的成绩就把我们都开除了,是不是太严苛了点。”一名队员不满的说道。
“体能的重要性你们很清楚,而这种事情是需要持之以恒的坚持才能进步,而眼下离比赛的时间已经不多了,你们在这么短的时间是不可能把体能提高上去的。唯一的办法就是把你们都开除掉,重新换上一些体能充沛的新队员。毕竟这里是体育学校,最不缺的就是体育生。他们过来可能在一些技术上不如你们,但是凭着他们的体能,专心做好防守就足够了,剩下的事情交给这些通过考核的队员。所以你们现在可以走了。”刚才苟世波上来就把前任教练给赶走了,现在丁想转手就把一大半的老队员开除。这对于现场这些人来说,是绝对没想到的。
然而即使他们一百个不愿意,心中无论如何痛恨丁想,也没有办法,最后只能灰溜溜的离开了这里。
临走前,他们还不忘撂下一句狠话:“这个家伙太自以为是了,现找的那些替补在这么短的时间内怎
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是吧,那我就在给你们一次机会,你们只要能通过考核,我就让你们留下。怎么样?”
几个人几乎是毫不犹豫的答应道:“没问题,只要是比过人投篮,我们就没怕过谁!”
丁想点点头,指了指身后的篮球场:“我也不要求多,你们每个人做五十个俯卧撑,这不算难为你们吧,做完之后,我在告诉你们做什么。”
对于他们来说,五十个俯卧撑的确不算什么,所以立即趴在地上做了起来,大约十分钟的时间,他们就全都做完了。刚开始的时候,他们还体力十足,但是做完俯卧撑后,他们感觉呼吸有些困难,双腿有些发软。
这时丁想从刚才那几个顺利通过考核的队员中挑出了几个人,道:“你们几个一对一比试一下,没个人十个球,如果你们能赢,就算挑战成功了。”
刚才的几个队员一听,立即开始比试起来,结果他们这才发现,他们一直自认为非常优秀的过人和投篮一下子就不灵了。由于刚才做了那五十个俯卧撑,他们两臂有些发酸,投篮的手都举不稳,投出去的球就别提准确度了,有的甚至直接来了一个三不沾。
至于过人和防守,基本上也力不从心,好像软脚蟹一样。很快,每一对球员都完了,无一例外,这些自我感觉良好的球员全部被打了脸。
此时他们满头大汗的站在一边,在也没有什么话说了。
“我刚才说过,体能是一个运动员最基本也是最重要的事情,无论你们投篮和过人有多厉害,没有体能的支持也是白费,刚开始的时候,你们的确可能表现不错,但是随着时间的推移,你们的体能渐渐的被消耗干净,而对方的体能却非常充沛,到那个时候,你们的进攻和防守就全部形同虚设了。现在你们还有什么话说吗?”丁想抬头看向了眼前的这些被淘汰的队员。
“我承认你说的很有道理,但是我们的体能也能练啊,你就凭着这一次的成绩就把我们都开除了,是不是太严苛了点。”一名队员不满的说道。
“体能的重要性你们很清楚,而这种事情是需要持之以恒的坚持才能进步,而眼下离比赛的时间已经不多了,你们在这么短的时间是不可能把体能提高上去的。唯一的办法就是把你们都开除掉,重新换上一些体能充沛的新队员。毕竟这里是体育学校,最不缺的就是体育生。他们过来可能在一些技术上不如你们,但是凭着他们的体能,专心做好防守就足够了,剩下的事情交给这些通过考核的队员。所以你们现在可以走了。”刚才苟世波上来就把前任教练给赶走了,现在丁想转手就把一大半的老队员开除。这对于现场这些人来说,是绝对没想到的。
然而即使他们一百个不愿意,心中无论如何痛恨丁想,也没有办法,最后只能灰溜溜的离开了这里。
临走前,他们还不忘撂下一句狠话:“这个家伙太自以为是了,现找的那些替补在这么短的时间内怎
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